Beykoz Pilates

Tarihi 3 bin yıl öncesine dayanan Beykoz’un büyük bölümü ormanlarla kaplı. Birçok bölgesinde ulu çınarları görmek mümkün. Bu kadar geniş ormanlık alan; hava kalitesi ve oksijen seviyesini oldukça yükseltiyor. Ciğerlerini temiz hava ve bol oksijenle doldurma lüksünün yanına sporu da eklemek isteyenlerin uğrak mekânı ise pilates salonları. Beykoz’da ihtiyacı karşılayacak sayıda pilates salonu var. Onlarca salon, spor tutkunlarına en iyi hizmeti vermek için büyük bir yarış içinde. Bu tatlı rekabet kalite çıtasını da yukarı çekiyor, pilates meraklılarının seçeneklerini oldukça artırıyor. Diğerlerine göre fark ortaya koymak isteyen salonlar, kendini sürekli yeniliyor, üyelerine yeni yeni olanaklar sunuyor. [caption id="attachment_12115" align="alignnone" width="450"]Beykoz Pilates Salonları Beykoz Pilates[/caption]

Beykoz Pilates Salonları

Pilates salonları özel iç mekân objeleri eşliğinde farklı tarzlarla düzenlenmiş… Modern mimariyi yansıtanların yanı sıra tarihi çizgilerle modern çizgileri birleştiren salonlar da var. Salonların genel kalite düzeyi ortalamanın üstünde. Hijyen seviyesi çoğu salonda tatmin edici seviyede görünüyor. İlçenin komşusu olan çekmeköy reformer studiolar açısından zengindir. Mekânsal kaliteyi alet kalitesi tamamlıyor. Aletli pilates için her türlü araç gereç ve aleti bulmak mümkün. Alanlarında uzmanlaşmış eğitmenler, her türlü egzersizin kuralına uygun ve güvenli şekilde yapılmasını sağlamak için çalışıyor. İlçedeki pilates salonları, sağlıklı yaşam sürmeyi ilke edinenlerin favori mekânları. Vücudunu şekle sokmak isteyenlerden formunu korumak isteyenlere, fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerden güç toplamak isteyenlere kadar geniş bir yelpazede pilates tutkunu var. Üyelerin amaç ve taleplerine göre egzersiz programı da egzersiz şekli de değişiyor. Kişiye özel egzersiz programları hazırlanarak, eğitmen eşliğinde disiplinli olarak uygulanıyor.

Aletli Pilates Seçeneği – Reformer Pilates

Salonlar, pilatesin her türlüsünün uygulanmasına imkân verecek şekilde hizmet sunuyor. Son dönemin yükselen trendi aletli pilates de birçok salonda yerini almış durumda. Salonlara gidenler, merakını gidermek için de olsa normal pilatesin yanı sıra aletli pilatesi denemeyi ihmal etmiyor. Beykoz’daki salonların çoğu üyelerine reformer pilatesi de sunuyor. Savaşta yaralanan askerlerin hastaneden çıkmadan tedavi edilmesi amacıyla icat edilen mekanizmalar, reformer aletinin ana fikrini oluşturuyor. Bi diğer komşusu ümraniye aletli pilates stüdyoları ile çeşitlilik sağlamaktadır. Tutamaçlar ve yaylar, insan vücudunun en az kullanılan kaslarının bile çalışmasını sağlıyor. Esnetilen kaslar gevşiyor, rahatlıyor. Bu rahatlama vücudun geneline yayılıyor. Bedensel gevşeme ruhi rahatlamayı da beraberinde getiriyor. Reformer pilatesle tanışanlar bu değişik deneyimin büyüsüne kapılıyor.

Hamileler İçin Pilates Salonu

Pilates insan vücudunun denge noktası olarak karın bölgesini görür. Ve o bölgedeki iyileşme ve sağlığın tüm vücudu etkilediği öğretisini bünyesinde barındırır. Bu noktada akla hamilelik gelir. Beykoz’daki salonlar hamile pilatesini de sunuyor üyelerine. Tabi doktorlarının izin verdiği şekilde ve izin verdiği miktarda. Birçok salon hamileliğe uygun düzenli egzersiz programı uyguluyor. Günlük düzenli yapılan egzersizlerle, hamilelik döneminde daha çok kullanılan kaslar güçlendiriliyor. Semtin hemen alt tarafında bulunan üsküdar hamile pilatesi kursları da anne adaylarına rahat bir hamilelik için yardım ediyor. Hamile pilatesiyle hamilelik dönemde çok kullanılan kasların güçlendirilmesi, üzerine daha çok yük binen diğer kaslarda oluşan ağrıyı da gideriyor. Vücut sağlığını stabil hale getiren anne adayları, hamilelik dönemini daha rahat bir şekilde geçiriyor. Vücut sağlığı ruh ve bebek sağlığına da yansıyor. Bu nedenle Beykoz’daki pilates salonlarından çıkan hamilelere sıkça rastlayabilirsiniz.

Beykoz Pilates Stüdyo Fiyatları

Fiyatları kaliteyle birlikte değerlendirmek gerekiyor. İlçedeki salonların kalite çıtasıyla fiyat politikalarının paralellik gösterdiğini söyleyebiliriz. En düşük ve en yüksek fiyat arasında çok büyük bir fark yok. Anadolu yakası içinde çok güzel plajları bulunan ilçe belediyesi de ücretsiz bir çok aktivite yapmakta, etkinlikleri ve aktiviteleri kaçırmamak için isternset sitelerinden takip edebilirsiniz https://www.beykoz.bel.tr/ Hem kalite hem uygun fiyat arıyorsanız, referanslar eşliğinde salonları dolaşmanız faydalı olacaktır. Bizzat görerek ve fiyatları bizzat öğrenerek karar vermeniz en sağlıklısı. Salondan içeri adım atmanızın ardından sizin için yeni bir hayat başlıyor.